A Radio Antenna 1: Il segreto per dimagrire? Tenere a bada i picchi glicemici!

A Radio Antenna 1: Il segreto per dimagrire? Tenere a bada i picchi glicemici!

Continuano gli appuntamenti della rivista Benessere Mag all’interno del programma “Alziamo le vibrazioni“,  il contenitore del benessere condotto da Carla Canapè nel quale Radio Antenna 1 fa palestra insieme per il corpo, la mente e l’anima, con il contributo di professionisti ed operatori dello stare bene.

Giovedì 10 febbraio, sarà nuovamente il turno della Dott.ssa Gabriella Mazzolari, medico chirurgo e psicoterapeuta esperta in nutrizione clinica e medicina estetica. La dottoressa Mazzolari è la fondatrice dei centri medici Medicina e Nutrizione presenti in Lombardia (a Lacchiarella) e in Liguria (a Bordighera) ed è presente sulla rivista Benessere mag in qualità di esperto con innumerevoli articoli ed interviste. La dottoressa Mazzolari è laureata in medicina presso l’Università Vita-Salute del San Raffaele di Milano, ha ottenuto successivamente la specializzazione quadriennale in psicoterapia presso l’Istituto RIZA del Dott. Raffaele Morelli, oltre ad aver conseguito un master in nutrizione clinica ha partecipato a seminari di perfezionamento in medicina anti-aging e del benessere ed è attualmente in fase di formazione e perfezionamento in medicina estetica presso la Società Italiana di Medicina Estetica – Agorà.

Giovedì 10 febbraio a partire dalle ore 10:00 la dottoressa Mazzolari sarà presente all’interno del programma “Alziamo le Vibrazioni” di Radio Antenna 1 per una diretta medico-scientifica dal titolo: “Il segreto per dimagrire? Tenere a bada i picchi glicemici!”

È ormai noto da diversi decenni, come anche presentato al congresso dell’American Diabetes, che chi vuole perdere peso una volta per tutte dovrebbe dare un’occhiata alla glicemia e alla quantità di insulina nel sangue, perché a seconda dei valori registrati la dieta necessaria a ottenere il risultato può essere diversa. Questo approccio è ancora più indispensabile nei pazienti diabetici e in chi ha il prediabete, ovvero è già incamminato sulla strada della malattia perché ha i valori un po’ sballati ma non troppo. Se glicemia e insulinemia non sono nella norma è più difficile gestire il senso di fame, controllare l’introito di calorie e quindi dimagrire davvero. Tenere conto di questi due valori significa poter prevedere se la dieta funzionerà e se saremo in grado di mantenere il peso raggiunto.

Dott.ssa Gabriella Mazzolari

 

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Mirko Toller

Laureato in scienze e tecniche psicologiche, imprenditore, mi occupo (anche) di divulgazione scientifica e comunicazione.
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